Roots (yin yang yoga special topic)

Info

In Yoga traditie wordt het lichaam als een tempel bekeken. Een tempel voor de ziel. Net zoals elk gebouw heeft ook een tempel een goede fundering nodig. Onze voeten en benen zijn onze fundering voor deze tempel. Ze zijn de basis van ons lichaam en onze ziel.

In deze workshop werken we met het onderste gedeelte van ons lichaam. We maken onze wortels steviger door de energiecirculatie te vergroten. Hierdoor vergroten we ons contact met de aarde en kunnen we dieper in onszelf zakken.

"Roots is één van mijn favoriete workshops. Het is onvoorstelbaar hoe dat heel kort aan mijn basis werken enorm grote effecten geeft. Ik word er rustiger en opener van. Ik word meer aanwezig en kan makkelijker omgaan met mijn moeilijke thema's in het leven. Elke keer helpt het mij om dichter bij mijzelf te komen."

Deze workshop wordt in de voormiddag voorafgegaan door de workshops Meridiaanyoga


Wanneer en waar?

Zaterdag 18 juni 2011, van 14u tot 17u
Van Schoonbekestraat 148, 2018 Antwerpen


Inschrijven

Inschrijven via OWC


Lesgevers

Deze dag wordt gegeven door Chris Camp.