Wat is een Mantra?

Onder een mantra worden bepaalde lettergrepen, woorden, klanken en toonreeksen verstaan, die onze geest kunnen kalmeren en centreren. Het woord bestaat uit twee delen, 'Man' wat zoveel als 'geest' betekent, en 'tra' wat 'projectie' betekent. De werking van mantra's berust op een serie klanken die het bewustzijn kunnen vergroten of veranderen door ze steeds maar weer te herhalen. Naast het vermogen om de concentratie te verhogen hebben ze het vermogen ons bewustzijn op een gerichte manier te beïvloeden. Een mantra is dus niet een willekeurig gekozen serie klanken, maar moet meer als een klankstroom gezien worden, die met een heel bepaalde inhoud verbonden is. Het is dus een soort brug die we voor onze geest kunnen gebruiken.